10 #résolutions pour se sentir bien

Salut les filles,

Non je ne me suis pas trompée, je sais que nous ne sommes pas le 31 Décembre !

Seulement il n’y a pas besoin d’attendre pour booster notre quotidien alors je vous lance un défi : voici 10 nouvelles résolutions à exécuter s’il-vous-plaît !

Comme je veux des preuves, on instagram les filles. Envoyez moi des photos de vous ! [@salomerodier #actionresolution]

1. Prendre le temps de déjeuner le matin.

Ce n’est pas parce que vous bossez qu’il ne faut pas profiter de l’été. Si vous n’avez pas l’habitude de petit-déjeuner ou si en général vous choisissez le mode « fast » breakfast prenez le temps de vous faire un joli plateau avec de bonnes choses saines à manger (jus de fruit pressé, un Miam au fruit ou salade de fruits bien présentée …).

Bien sûr ne vous forcez pas, mais prendre le temps de se réveiller et un moyen idéal de commencer une nouvelle journée.

Capture d’écran 2015-07-21 à 18.46.43

2. Faites-vous plaisir.

Cela paraît bien facile pourtant ce n’est pas toujours le cas. Nous avons souvent tendance à craquer inutilement sans vraiment réfléchir à ce qui nous fait réellement plaisir.
Pour trouver son équilibre il est important de se résoudre à se faire du bien. Vous êtes libres alors n’hésitez plus et passez à l’action, commencez par des petits plaisirs quotidiens.

3. Videz son dressing et faire le tri.

Et oui, vendre ou donner ce que vous avez en trop ne vous fera pas seulement gagner de la place pour de nouveaux achats. Il est possible que vous y voyez plus clair et que vous mettiez moins de temps à choisir une tenue. Du vide pour une renaissance.

4. Jeter ses vieilles culottes et choisir de beaux sous-vêtements.

Parce qu’il est temps d’être honnête avec vous même. Vous n’avez plus 13 ans. Se sentir belle et séduisante commence par ce que vous portez en dessous.

5.  Se faire belle tous les matins.

Pas besoin d’une occasion particulière pour se pomponner, bien au contraire. Il est nécessaire de ne pas se laisser aller et de prendre le temps qu’il faut pour se faire belle – 5 à 10 minutes suffisent.

6. Aller chez le coiffeur.

OK les filles. Sautez, dansez, foncez chez le coiffeur. 1H rien que pour vous. 1H de break et vous ressortirez ultra féminine ou pourquoi pas ultra changée. Perso, je viens d’opter pour un carré court et ça fait du bien.

7. Offrez-vous des fleurs et soignez votre appartement.

Il ne sert à rien d’attendre qu’on vous offre des fleurs. Pourquoi ne pas vous en offrir rien que pour vous ? 

Parce que votre chez vous est important, soignez-le. Des fleurs ? Un nouveau cadre ? Une photo ? Une petite table ?

GO.

8. Organiser des moments entre ami(e)s.

No comment. N’importe quel âge, n’importe quel sexe – nous avons tous et toutes besoin d’être entourés, du coup consacrez une soirée débriefing entre ami(e)s.

9. Prenez du temps pour vous choisir un maillot de bain et vous sentir canon. 

Vous êtes canon, prouvez-le. Respectez votre corps.

10. Ne courrez pas après le grand-amour. 

Aimez-vous et laissez vous aimer par quelqu’un qui en vaille le coup.

Pour celles qui ont un Hector ou un Jules, chouchoutez le mais assurez-vous qu’il s’occupe de vous de temps en temps également.

Pour les autres rien ne sert de courir, Il ou elle existe, je vous l’assure, mais en attendant rayonnez et faites-vous plaisir !

Je vous fais des bisous !

Crédit Photo: Pinterest

13 Comments

  1. Sarah2308 26 juin 2014 / 16 h 21 min

    Article qui faut du bien a lire et qui fait envie surtout, je vais tenter de les adopter ☺️

  2. Virginie 26 juin 2014 / 18 h 38 min

    Un super article qui fait du bien :)

  3. Marie 26 juin 2014 / 18 h 42 min

    Super article Salomé, merci beaucoup, j’ai déjà appliqué certains de tes conseils en faisant un grand tri dans mon dressing la semaine dernière et j’ai fait une brocante pour vider mes placards de tout le bric à brac qu’ils contenaient, dimanche dernier. Ca vaut le coup! Plutôt que de tout jeter ce qui ne me servait plus, j’ai vendu et ça m’a fait une belle petite cagnotte :) pour racheter des belles choses pendant les soldes! Les brocantes sont intéressantes quand on a beaucoup de choses à vendre, parce que eBay ou leboncoin sont bien, mais c’est très long de faire des annonces et de prendre le temps de préparer les colis et de les emmener à la Poste.
    Bonne soirée

  4. Fiona 26 juin 2014 / 20 h 32 min

    bon article !!!

  5. CandyPink 26 juin 2014 / 23 h 21 min

    Super article! Rien qu’en le lisant, ça fait déjà du bien! Idée pour un nouvel article ? J’adorerai des idées déco maison/chambre :)

    • Salomé Rodier 3 juillet 2014 / 15 h 14 min

      Merci beaucoup pour ces commentaires les filles qui me font très plaisir et je retiens ta proposition idée déco/chambre pour un prochain article !
      Passez toutes une super journée !
      Salomé

  6. Steph 27 juin 2014 / 19 h 56 min

    Un article qui fait bien plaisir à lire :) Merci!

  7. Morgane 29 juin 2014 / 11 h 36 min

    J’adoooore !!!

  8. soff 30 juin 2014 / 4 h 38 min

    Je suis contente de voir que je fais déjà tout ! Good life 😉

  9. angelique 3 juillet 2014 / 11 h 08 min

    un article qui fait du bie a ire qui et tres frai et qui redoe confiance en soi merci beaucoup

  10. lookingfortruebalance 14 juillet 2014 / 10 h 31 min

    Se débarrasser des vieux habits qu’on garde « au cas où on maigrit », c’est pas évident, on se dit « je serais bien contente de pouvoir à nouveau rentrer là dedans ». Oui mais en attendant, c’est pas le cas, et dès qu’on ouvre son armoire, on se fait du mal en les regardant.
    Si on en a les moyens, on peut les donner, et on en rachètera des nouveaux, + tendances. C’est tellement bon de faire du shopping, surtout après avoir maigri ! Et le fameux jean de y’a 5 ans, OK c’est cool si on re-rentre dedans, mais il est plus forcément à la mode !

    Je m’emballe un peu ^^ En résumé je conseille le tri dans les vêtements, essayé et approuvé à 100 % !!! Je me suis sentie forte d’enfin m’en débarrasser !
    Très bon article, les autres conseils sont bon à prendre également :-)

  11. Mathilde 17 mars 2015 / 11 h 40 min

    Merci pour ce bel article simple mais tellement, tellement vrai qui me rappelle qu’il faut aussi prendre soin de MOI !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *